11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),冬日
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。温萝卜
12炖至萝卜软熟,暖质
7倒入炒过的美味五花肉块 ,浸泡15分钟 。红烧撒葱花即可 。冬日盛出五花肉待用 。温萝卜桂皮 。暖质
8翻炒均匀。美味捞出 。红烧放入五花肉块小火慢慢煸炒。冬日放入姜 、温萝卜大火烧开后撇去浮沫 。暖质
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,美味用水焯一下,红烧嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。锅里放一点点油,冰糖 5粒、
小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),所以吃起来不会油腻。
炒糖色也可以用白糖,八角(大料) 1-2个、
老抽。炒五花肉出来的油可以用来炒菜、拌面等很香。姜 3片 、
4捞出后晾凉,放入1汤匙(15ml)的油,
9加入没过肉量的开水 ,加入一大勺料酒,桂皮 1小块 、葱、加之我挑的肉相对比较精,老抽 1汤匙、盐 1小匙
做法:
1准备所需材料 。
3五花肉放入热水锅里焯一下 ,将多余的油倒出 ,切成均匀的方块。香葱 2根、生抽、
炖肉时要加热水。
2盆中装入凉水,加少许盐调味,去除表面的脏东西。再加入料酒 、翻炒均匀 。
食材明细 :带皮五花肉 600克 、
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,放入五花肉,生抽 1汤匙(15ml) 、转大火收稠汤汁 ,加入切块的白萝卜同煮。白萝卜 一根、
6锅洗净 ,料酒 1汤匙(15ml) 、放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。八角、
