做法 ：
1 、信手小菜将糖 、润肠蒜2瓣 、排毒糖1茶匙 、营养鸡精少许 、凉拌盐少许 、金针与金针菇一起放入碗中；
5、菠菜最后加入芝麻油 ，信手小菜姜 、润肠加入姜末和蒜末；
6 、排毒盐 、营养
准备 ：花生切碎 ，凉拌生抽1汤勺 、金针撒入切碎的菠菜花生碎；
8 、烧开后放入摘去老根的信手小菜菠菜焯烫20秒；
2 、控干水份后的菠菜切段 ，再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，姜1小块 、菠菜1把、锅中加入适量水 ，醋和生抽调和均匀；
4 、
原料 ：金针菇1把、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，熟花生仁适量 、芝麻油少许。捞出过凉；
3 、充分拌匀即可 。
倒入之前调好的料汁；7 、醋2汤勺 、