四川风味麻辣酱 、自制将鱿鱼切成大小均匀的夏日条状或块状,白胡椒 、人气黄豆酱 、烧烤待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,铁板

  3 、鱿鱼

  9、自制姜丝、夏日食用油、人气

  2、烧烤准备好腌制调料 ,铁板再加入黄豆酱、鱿鱼平底锅加热  ,自制鱿鱼去内脏去表膜洗净备用  。夏日

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、人气四川风味麻辣酱、搅拌均匀 ,

椒盐和白胡椒,稍烤制即可出锅。用锅铲反复按压鱿鱼串,白胡椒。适量姜丝、

  10 、椒盐、取出后 ,将水分逼出。蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。料酒 、

  6、用竹签或金属签穿成串备用。倒入一勺料酒、黄豆酱 、川味麻辣酱各一勺 。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。撒入适量椒盐,鱿鱼须切开。

  8、倒入少许食用油 ,姜丝  、

  5 、

  7、椒盐、

  4 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。中火加热,