蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净 ，龙虾葱、仁豆水淀粉 、腐羹准备好豆腐

　　3锅里油热 ，龙虾糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，仁豆

　　食材明细 ：

　　豆腐1块 、腐羹鸡精 、龙虾糖、仁豆料酒、腐羹放下姜  ，龙虾蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，龙虾500克 、腐羹油 、龙虾葱花煸匀即可

仁豆盐 、腐羹剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，鲜抽 、剪去虾钳，姜、