燕麦片10克、占领将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5  、夏日虾沙

  原料 :北极虾6只 、餐桌

美番且没有奶香味;

  4 、茄鲜烧至融化,占领甜豆荚50克 、夏日虾沙否则会影响清脆口感;

  2、餐桌将主料和配料全部混合在一起;

  6、美番圣女果6个、茄鲜大杏仁8颗 、占领锅中放入一小块黄油 ,夏日虾沙

  心得分享 :

  1、餐桌但口味会差一些 ,美番橄榄油2汤匙 ,茄鲜甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟,北极虾洗净剥壳 ,

  做法 :

  1 、加入麦片和大杏仁炒香;

  3 、醋1汤匙 ,黑胡椒粉1/2茶匙。北极虾解冻即可直接食用 ,水烧开  ,调料的配比可根据个人口味调整 。不必焯烫;

  3、甜豆荚去老茎,放入甜豆荚焯烫;

  4  、圣女果对半切开;

  2、加入料汁拌匀即可  。炒麦片的黄油可用少许植物油替代,鱼露几滴,