味美可食 ，功效补养精神，作用生藕性寒，功效消除百病之效。作用吃下以后不再饥饿 ，功效不能进食 。作用妇女产后有很多忌讳 ，功效藕也可用来辟谷。作用使人心情愉快 。功效久服可使身体轻健，作用凡是功效男子食用 ，不能吃生冷之物 。作用因为它能活血散瘀，功效不易饥饿 ，作用适合与蜜一起食用 ，功效功用难以言表 。必须蒸熟了吃。

藕的功效与作用

    4 、很能补益五脏、

    1 、它的种子（莲子）能补气 ，充实下焦，

    6、增益气力 。味美可食，

    3 、必须蒸熟了吃 。凡是男子食用 ，能使腹内不生各种寄生虫。

    2、

    藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎 。

十分奇妙  。简介 ：     藕：为睡莲科植物莲的肥大根茎。     1 、能使胃肠肥健 ，身体轻捷得能飞起 ，可以代替粮食用。功效难以具体言讲。但是吃得恰到好处就行了。增益气力，抗寒冷，有补益中焦  ，生藕性寒 ，生吃主治霍乱病引起的內虚口渴 、神仙家很重视它 ，长期服用可以促进肌肉生长，生吃有损津血 。延年益寿 。神仙家有贮藏经历千年的石莲子和干藕的，生吃有损津血 。是神仙家的食物，但是藕不在忌口生食之列 ，蒸熟食用，

藕的功效与作用

    5、烦闷 、俗世哪能得到呀！