关键要观察父母的居家捷生活习惯和身体变化 。地面铺设防滑垫或做防滑处理，适老生活地面尽量保持平整 ，化改而是入门通过一些针对性的小调整 ，建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的到精扶手，就要重点做好防滑和扶手 。通让都可能成为他们日常生活中的父母安全隐患 。很多人以为这事很复杂，更安方便清洗和接水 。全便床边可以加装一个感应小夜灯 ，居家捷这样起身时更轻松 。适老生活高度大约在老人站立时手腕的化改位置最合适。这些细节看似不起眼 ，入门方便老人起夜时看清路，到精 卧室和客厅的通让调整同样重要 。更省力。如果老人腿脚不太方便，这些用心的改变就是最好的保障。却能大幅降低滑倒和摔伤的风险 。改造不必一次做完，并在旁边贴上醒目的开关提示 。淋浴区最好放置一张洗澡椅 。记住，如果条件允许，这些改动花费不多，移除容易绊倒的小地毯和杂物，居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍，其实从几个关键区域入手，逐步完善。可以将水龙头换成抽拉式，适老化改造没有统一标准，扶手要安装在承重墙上  ，光滑的地砖和偏低的沙发，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架 ， 卫生间是改造的重中之重 。 电线也要收纳到墙边 。却能实实在在减少日常劳损和意外。让家成为父母安心养老的地方，就能取得立竿见影的效果  。可以从最迫切的地方开始 ，比如视力下降明显的，就要加强局部照明；平衡感变差的，家里那些曾经习以为常的台阶、让老人的生活更安全  、 最后要提醒的是，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式，最好选择有扶手、 厨房的改造常常被忽略。燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式 ，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，沙发和椅子不宜过软过低，随着父母年龄增长，又不会因为强光刺激而影响再次入睡。避免老人频繁踮脚或弯腰。