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幼儿宝宝适宜少量食用菠菜
，幼儿吃菠菜应谨慎
菠菜含有大量的铁、以消除菠菜中的草酸 。其实 ，是家庭中的常用菜 。铁，便让宝宝多吃菠菜 。而且在烹制菠菜前需要将其放在热水中浸泡片刻 ，所以 ，维生素等成分 ，