5、甜玉
小贴士 :
1 、米汁清水适量
做法:
1 、节后
6、取下的玉米粒放入食物搅拌机中,
3、
4 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。虽然口感会有些些粗燥,
3、如果家里有豆浆机 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,直接取下生玉米粒 ,水量至少要和玉米粒体积等量,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),我这次放20ml,所放的量也是根据自己的口味调整 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。加入炼乳或蜂蜜。
4、
材料 :甜玉米两根、把甜玉米取出,炼乳或者蜂蜜20ml、但是放蜂蜜的话 ,用豆浆程序就能做好,否则会破坏蜂蜜的营养成分。我是不过滤直接喝的,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。煮玉米的水也有营养 ,稍凉后,即可倒出饮用 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。
2、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,
2、不要倒掉 ,加水放入豆浆机,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。
炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,连续工作时间太长会把电机烧坏,