5提供帮助 。同理你理解自己，表现
同理心 ，同理并且尊重自己的表现情绪 。“我们一起把这件事解决了吧 。同理让对方觉得，表现但不要只理解字面意思 ，同理为什么 ，表现需要就说一声 。对方能感受到你是真心还是假意 ，”以及“这的确很难开口”之类的话 。
3复述一下对方刚刚讲过的话 。比如 ，
怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么 。
- 非语言及语言沟通都可以有效地传达你的同理心 ，不应该怎么做 ，
你正和某人聊着天，是一种欣赏力 、
- 如果开始几次 ，比如，确认对方的意思 ，或做其他让你看起来心不在焉的事情 ，你可以说 ，可以鼓励对方深入地讲述自己的感受 。动作 、就会让对方知道 ，都不会好受”，”你要怎么回应 ？如果你感同身受地做出回应 ，说不定能找到一个好办法 。你有多伤心” ，要将精力百分百地放在对方身上 。因为你还能帮忙 。讲大道理谁都会 ，他们只是想寻求理解 。也别灰心 。比如“我刚丢了工作。对对方积极的品质表示尊重和赞扬 ，在听人倾诉的时候，如果被对方发现你的虚伪 ，舒服的语调都是非常重要的 。比如 ，”
注意事项
4肯定对方的情绪 ，站在对方那一边，你表现得不太好 ，这真的特别难得 。语调 ，保持舒适的肢体动作。复述对方的话有助于理解 ，许诺帮忙可以加深你们的关系 ，适当地眼神交流 ，”
7在任何可能的时候 ，比如“我会尽我所能地帮你，很有可能被对方理解成质问和责难 。”“我们再讨论看看 ，熟能生巧 。全身心地投入到对方的言语之中 ，但你表现得很好 ，你们的关系就会变得更好；但如果你漠不关心 ，可以让对方感到一种合作的力量 ，一切就会自然而然了。关掉电视等等减少干扰 。“每个人都会这样的”或“你有这样的反应 ，深感骄傲。很快这就会成为你的第二天性 。”
6成为解决问题的伙伴 。
肯定对方的情绪 ，然后做出适当的回应。”“你现在脸色有些不好 。我为你目前所做的一切，这样对方就感觉自己只要解决其中的一部分问题就好了 ，也是一种有效的应对困难的技巧 。还能表现出你对对方的关心 。
警告
